Sommeil et Endormissement
- Conçu à partir de données scientifiques, Dodow vous réapprend à vous endormir naturellement.
- Sa pulsation lumineuse calme votre esprit, ralentit votre respiration et détend votre corps.
- Retrouvez dès aujourd'hui un sommeil de qualité !
Présentation de DODOW
Inspiré de la méditation
et de la cohérence cardiaque, Dodow est une solution naturelle qui a pour ambition d’aider les 10 millions d’insomniaques
français à trouver le sommeil
sans prise de médicaments.
Dodow est aussi efficace qu’un somnifère mais sans aucun effet secondaire !
Nous avons déjà plus de 200.000 utilisateurs heureux, qui, en moyenne, s’endorment 2,5 fois plus vite qu’avant.
Vous avez le choix entre le mode 8 minutes ou 20 minutes, et à la fin de l’exercice, Dodow s’éteint tout seul.
INSPIREZ lorsque la lumière s’allume, EXPIREZ lorsqu’elle diminue.
Dodow vous emmène progressivement d'un rythme de 11 à 6 respirations par minute.
Une respiration (très) lente au rythme de cohérence cardiaque permet de ralentir fortement votre métabolisme.
En parallèle, se concentrer sur la pulsation du halo a un effet hypnotique.
Vous occuperez alors votre cerveau avec une activité plus relaxante que les pensées qui vous maintenaient éveillé(e).
Vous pouvez alors vous endormir.
Dodow est aussi efficace qu’un somnifère mais sans aucun effet secondaire !
Nous avons déjà plus de 200.000 utilisateurs heureux, qui, en moyenne, s’endorment 2,5 fois plus vite qu’avant.
Vous avez le choix entre le mode 8 minutes ou 20 minutes, et à la fin de l’exercice, Dodow s’éteint tout seul.
- Comment ça marche ?
INSPIREZ lorsque la lumière s’allume, EXPIREZ lorsqu’elle diminue.
Dodow vous emmène progressivement d'un rythme de 11 à 6 respirations par minute.
Une respiration (très) lente au rythme de cohérence cardiaque permet de ralentir fortement votre métabolisme.
En parallèle, se concentrer sur la pulsation du halo a un effet hypnotique.
Vous occuperez alors votre cerveau avec une activité plus relaxante que les pensées qui vous maintenaient éveillé(e).
Vous pouvez alors vous endormir.
- Pour qui ?
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