Mise en page du blog
Séance "Wake-UP" : Comment enlever fatigue et stress en moins de 15 minutes ?
yoga meditation qigong massages • 22 mars 2022
Santé Naturelle - Séance WAKE-UP ou comment enlever fatigue et stress en moins de 15 minutes !
Une séance de 15 minutes pour vous démontrer l'efficacité du TuiNa Edonis et lutter contre le STRESS !
Cette séance est basée sur une technique chinoise de massage, appelé « TuiNa
».
Elle consiste à stimuler des points d'acupuncture sur le dos, qui ont la particularité d'agir sur tout le système nerveux périphérique.
Durant ces 15 minutes, on effectuera 3 techniques :
1. La technique "Rou Fa"
qui permet un échauffement des muscles para-vertébraux.
Cette technique sera effectuée sans huile.
2. La technique « Tan Bo », unique en son genre, agit sur les points situés de chaque côté de la colonne vertébrale, les points « Xua Tuo Jia JI Xue
».
La stimulation de ces points à l'aide de cette technique permet une régularisation des centres inférieurs du système nerveux autonome. Cela permet en quelques minutes de détendre toutes les « commandes » nerveuses du système orthosympathique
qui réagit au stress, et, au contraire, de stimuler toutes les commandes du système parasympathique
qui permet la récupération, l'adaptation au stress
et le bon fonctionnement
de vos fonctions viscérales
(avec notamment l’amélioration de votre digestion, de votre sommeil, ainsi que la baisse de l'oppression, de l’anxiété
et de la nervosité).
3. La technique "An Fa"
sur les points appelés points « BeiShu
» situés le long de vos muscles para-vertébraux, au-dessus de chaque nerf rachidien.
La stimulation de ces points permet une « relance
» de l'énergie dans chaque zone du corps.
Cela permet une régularisation du tonus musculaire, quelquefois hypertonique, et un relâchement des viscères
(coeur, poumon, système digestif, urinaire et gynécologique).
Cette séance dure seulement 15 minutes, et peut être réalisée habillé.
N'attendez plus : Contactez votre Praticienne Edonis ! 11000 CARCASSONNE
En cas de douleur de dos, veuillez consulter préalablement votre médecin.
Une séance : 15€. Forfait 3 séances : 30€.
Cabinet BIEN-ETRE en Santé NATURELLE
Massages et Pratiques en Santé Naturelle EDONIS
Auriculothérapie - Moxibustion
Energétique Traditionnelle Chinoise
Conseils en Nutrition - Naturopathie
- Phytomicronutrition
Ostéothérapie Articulaire Vertébrale Méthode DORN
(pour un "Soin-Massage" au choix, en fonction de votre budget et de votre disponibilité,
budget de 15€ à 60€, disponibilité de 15 minutes à 60 minutes).
Tête/Visage - Jambes et pieds - Bras et mains
Dos Massage Boostant - Dos Massage Relaxant - Ventre Massage Minceur
Avec ou sans Acupression - Avec ou sans Huiles Essentielles...
Votre formation Certifiante PROFESSEUR.E de YOGA
Formation Certifiante PROFESSEUR.E de YOGA
Devenez Professeur.e certifié.e de YOGA
Obtenez votre certification PROFESSEUR.E de YOGA.
Que vous souhaitiez découvrir le yoga de manière approfondie, ou devenir professeur de yoga, cette formation vous fournira les outils nécessaires pour pratiquer cette discipline et-ou l'enseigner.
Plus de 100 cours de Yoga à pratiquer de chez vous !
Plus de 100 cours de Yoga à pratiquer de chez vous !
Cours de Yoga en vidéo disponibles à tout moment, à suivre sur votre ordinateur, votre tablette ou votre mobile.
OFFREZ(-VOUS) des CARTES CADEAUX BIEN-ETRE
OFFREZ(-VOUS) des CARTES CADEAUX BIEN-ETRE
Des massages de BIEN-ETRE, des massages TUINA, des séances de SANTE NATURELLE EDONIS, Conseils en NUTRITION, NATUROPATHIE, PHYTOMICRONUTRITION, Ostéothérapie Articulaire Vertébrale Méthode DORN…
Partagez sur les réseaux sociaux
yoga méditation qigong formations bien-etre massages Bien-etre blog
Ostéo-Massage : de quoi s’agit-il exactement ?
L’ostéo-Massage est l’association efficiente entre l’ostéothérapie et la massothérapie.
C’est l’une des méthodes les plus efficaces pour soulager de nombreuses douleurs d’ordre musculaire, articulaire, ostéopathique, etc…
Quand "Relaxation" rime avec "Réflexologie"
La réflexologie plantaire est une technique manuelle de stimulation des tissus du pied, qui agit par voie réflexe sur l’ensemble du corps.
Formation Certifiante Professeur de YOGA : La Certification PROFESSEUR de YOGA
Avec cette certification, nous sommes allés plus loin que les poses physiques du yoga moderne.
Formation Certifiante Professeur de YOGA : Le Yoga, une pratique épanouissante accessible à tous
Les bénéfices que l’on peut retirer de cette pratique sont innombrables.
Quand "Relaxation" rime avec "Massothérapie"
Quand "Allergies et Sinus" riment avec GEMMOSINUS (Aulne Glutineux - Charme)
Traiter naturellement les troubles ORL
Notre Gamme Respiration est composée de différents macérâts de plantes unitaires et complexes aux actions reconnues pour dégager et apaiser naturellement la sphère respiratoire et prévenir des troubles ORL.
Formation Certifiante en RELAXOLOGIE : Devenez un PROFESSIONNEL de la RELAXATION
Peu d’entre nous peuvent affirmer, sans mentir, vivre paisiblement, dans un bien-être total, de manière épanouie et sereine.
Formation Certifiante Professeur de YOGA : Une opportunité d’accompagner les autres
Le programme proposé ici est reconnu par l’IPHM (International Practioners of Holistic Medecine), le CMA (Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of Excellence), ce qui permet à celles et ceux qui le souhaitent, de s’installer et d’enseigner le Yoga.
Formation Certifiante Professeur de YOGA : Pourquoi pas VOUS ?
Que vous souhaitiez découvrir le yoga de manière approfondie, ou travailler comme professeur de yoga, vous avez maintenant l’opportunité de suivre un programme de certification en yoga qui vous permet d’acquérir les connaissances nécessaires pour pratiquer cette discipline et/ou l’enseigner.
Formation Certifiante Professeur de YOGA : Un métier qui se développe rapidement
Vous avez sans doute constaté l’intérêt grandissant du public pour le Yoga.
Les studios de yoga se multiplient rapidement dans les villes et dans les zones moins urbaines.